Vous avez absolument besoin de retrouver une confiance affective. Notamment dans le cadre de votre couple dans lequel vous vous sentez profondément en insécurité. En effet, vous craignez, souvent sans raison, que votre partenaire s’éloigne ou vous quitte. Vous devenez par ailleurs plus jaloux, suspicieux, inquiet. Cela crée un rapport de force que votre conjoint ne peut supporter davantage. Il convient d’en parler, de mettre tout à plat avant que cela prenne trop de proportions.